31 Mai 2011
von Katharina Schwesig
Wie man sich bettet, so liegt man. So weit, so gut. Gearbeitet wird allerdings meist im Sitzen. Neben dem richtigen Bürostuhl spielen dabei für die Gesundheit noch einige andere Möbelstücke eine wichtige Rolle. Wir verraten Ihnen hier die wichtigsten Grundregeln der Ergonomie rund um Tisch und PC. 1. Schreibtisch Eine ideale Schreibtischplatte sollte mindestens 160 [...]
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27 Mai 2011
von Katharina Schwesig
Schmerzender Nacken, schwere Beine, überanstrengte Augen? Dann kann es sein, dass Ihr Arbeitsplatz nicht optimal gestaltet ist. Wir verraten Ihnen in unserer Serie, wie Ihr Büro zum ergonomischen Mekka wird. Teil 1: Richtig sitzen! Büroangestellte verbringen während Ihres Berufslebens rund 80.000 Stunden im Büro – 85 % davon sitzend. Die meisten sitzen dabei beinahe regungslos [...]
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